一项调查研究表明,在普通人群中。与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比。每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%.而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。 以下各项如果为真.最能支持上述结论的是:

  • 单项选择题
  • A、缺乏睡眠与糖尿病发病率上升存在关联.而大部分糖尿病患者都比较肥胖
  • B、缺乏睡眠容易导致慢性疲劳综合症.从而使人不愿意参加体育锻炼
  • C、睡眠不足者与每晚睡眠时间在7至9小时的人拥有同样的饮食和运动习惯
  • D、睡眠不足会导致人体内消脂蛋白浓度下降.而消脂蛋白具有抑制食欲的功能

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