研究指出,人体的各种活动都受“生物钟”的控制,在一天24小时内,人的体力最高点和最低点都有一定的规律性,而体力发挥到最高点的时间,多数是在傍晚,在这段时间里,人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高蜂,心率及血压的上升率也最为平稳,在这段时间内锻炼,引起心跳加速及血压上升率较低,对健康有益。因此,傍晚锻炼比早晨锻炼更有益处。 以下哪项如果为真.最不能支持上述观点?

  • 单项选择题
  • A、傍晚锻炼既能松弛精神。又能改善睡眠状态
  • B、研究显示,清晨血液黏度增高6%,而傍晚血液中血小板数降低20%,晨练有可能增加血栓的危险
  • C、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态
  • D、傍晚时分,人体内的糖分增至高峰,进行各种健身运动时,不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象

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